Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 68,60g | Białk: 99,70g | Węglo: 98,56g.
Śniadanie: Landers Сыр Famiglia 30%, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное . Lunch: ВкусВилл Заварной Бездрожжевой, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Борщ. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Przekąski/Inne: Сметана 20%, Махеевъ Джем Вишневый, Сырники. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi grankovaludmila02
|