Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 74,87g | Białk: 116,44g | Węglo: 188,51g.
Śniadanie: Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Ener Bio Leinsamen, Ener Bio Soja Flocken, Wasa Milch & Joghurt, Koro Drogerie Dinkel Knusperflakes. Lunch: Ja! Minis Traditionell, Enerbio Mais Waffeln Meersalz, Lidl Eisbergsalat, Thomy Salat Mayonnaise. Obiad: Cabbage, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Ja! Minis Traditionell, Fennel Bulb, Enerbio Mais Waffeln Meersalz. Przekąski/Inne: Raspberries, Multipower Protein Layer Vegan Peanut Butter, Raspberries , Multipower Protein Layer Vegan Brownie Flavour. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|