Dziennik Лер-лер, 02 mar 23

Открываю рубрику
#обед_на_работе😉
Сегодня в меню:
🎀Печень говяжья, жареная
🎀Жареное яйцо
🎀 Овощной салат (айсберг, черри + моя неизменная заправка)
КБЖУ и граммовки можно найти в моём Telegram "Да всё ты можешь!"

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2023:
1343 kcal Tłusz: 68,52g | Białk: 67,41g | Węglo: 120,01g.   Śniadanie: Коркунов Конфеты, Чернослив, Молоко (Цельное Молоко), Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная, Махеевъ Горчица Зернистая, Брест Литовск Сметана 20%, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Obiad: Пастуший Пирог. Przekąski/Inne: Мандарины, Good!Es Протеиновый Батончик Клубника, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Ермолино Пицца Студенческая, Ермолино Пицца Студенческая. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Лер-лер


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.