Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 34,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 54,76g | Białk: 138,94g | Węglo: 187,27g.
Śniadanie: Tomate Kumato, Serrano Jamón Serrano, Findus Acelgas con Patatas, Noel Lacón Cortado a Manon, Coca-Cola Coca-Cola Light, Té (Infusión), Banano, Hacendado Leche de Soja Light. Lunch: Banano, Kiwi, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Leche de Soja Light, Té (Infusión), Coca-Cola Coca-Cola Light, Huevo Duro, Judías Verdes, Patatas Cocidas. Obiad: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MariaCarre12
|