Dziennik nata-registr, 02 mar 23

Полюбила "разобранные" салаты) Айсберг,огурец,черри,сельдерей,хлебцы корнер,домашний паштет из говяжьей печени (печень тушеная,яйцо вареное, творог мягкий0%),кунжут. За кадром травяной чай и гематоген(30г).
КБЖУ: 331/21/8/46

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2023:
1665 kcal Tłusz: 52,45g | Białk: 103,78g | Węglo: 196,46g.   Śniadanie: Овсянка в банке. Lunch: Националь Семена Кунжута, Печеночный паштет, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Форте Гематоген Детский, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры. Obiad: Запеканка чернично-шоколадная, Запеканка чернично-шоколадная. Przekąski/Inne: Тыквенные Семечки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Mixbar Чернослив, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Магнит Айран 0,5%, Снежок Кефир 2,5%, Fitroo Peanut Cake, Сушеные Яблоки. więcej...

75 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Пиши мне в WhatsApp на номер 89038023199 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 
02 mar 23 przez użytkownika: crcvhjn
Вопрос. Гематоген от нехватки железа или вместо сладкого. Железа там почти нет, а вот сахара очень много 
02 mar 23 przez użytkownika: Margo%24
Супер! 
02 mar 23 przez użytkownika: priemnay
Гематоген для сладкого) Железа там кот наплакал. Вкус с детства нравится;) 
03 mar 23 przez użytkownika: nata-registr

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nata-registr


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.