Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 56,10g | Białk: 59,49g | Węglo: 189,19g.
Śniadanie: Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Happy Farms Low Moisture Part Skim Mozzarella, Coffee Cake (MY), Tim Hortons Black Coffee (Large), Catalina Crunch Chocolate Vanilla Keto Sandwich Cookies. Lunch: Brownie Cookies, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Cinnamon, Northern Gold Quick Oats, Deseba Date Pieces, Water. Obiad: Read 3 Bean Salad, Mann's Stringless Sugar Snap Peas, Essential Everyday kale, Brown Bread, Mann's Sunny Shores Broccoli Cole Slaw, Thyme (Dried), Basil (Dried), Priano Balsamic Vinegar, Oleavia Extra Virgin Olive Oil, Parsnip & Potato Au Gratin (My), Meatloaf (My). Przekąski/Inne: Gamesa Marias Cookies, Happy Farms Low Moisture Part Skim Mozzarella, Good & Gather Creamy Peanut Butter, California shelled almonds, Great Value 100% Natural Green Tea, Honeycrisp Apples. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Hello losingtowin1 how have you been doing these days?
02 mar 23 przez użytkownika: buenitabishop
|
Hi buenita! Doing well, TGIF! Are you rid of the snow now? Hope you have a great weekend! Thanks for the support.
03 mar 23 przez użytkownika: losingtowin1
|
Thank you everyone! Hope everyone enjoys the weekend and has a great week ahead!
03 mar 23 przez użytkownika: losingtowin1
|
I'm glad your doing well, we are getting prepared for another snow storm in Michigan, enjoy your weekend.
03 mar 23 przez użytkownika: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi losingtowin1
|