|
😏
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 23,61g | Białk: 49,31g | Węglo: 193,47g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Самокат Варенье. Lunch: Карамель, Булгур с Овощами. Obiad: Яйцо, Приготовленные Баклажаны, Макфа Макароны Отварные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Самокат Варенье, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Банан. Przekąski/Inne: Яблоко, Мёд, Золотой Ключик Ириска. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|