Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 61,08g | Białk: 79,26g | Węglo: 98,72g.
Śniadanie: Сыр, Барс Мясо по-Таежному, Ярхлеб Хлеб Тостовый Ржаной Yarry Hurry, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Olimpfood Митболы из Говядины, Зеленая Чечевица. Przekąski/Inne: Natty's Арахисовая Паста Original, Банан, Parmalat Молоко 0,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|