Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 56,85g | Białk: 61,16g | Węglo: 108,26g.
Śniadanie: Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Яичный Белок, Помидоры, Провансаль Майонез Провансаль, Solvita Кукуруза Сахарная . Lunch: Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимый), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зелёное Село Сметана 15%, Золотые Луга Творог 5%. Obiad: Орешки со Сгущенкой, Жигули Пиво Барное, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Папа Может Сервелат Финский, Чиабатта, Помидоры. Przekąski/Inne: Лента Красный Апельсин, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Соленые Крекеры. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|