Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 93,85g | Białk: 72,97g | Węglo: 56,86g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate. Lunch: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Азу из Говядины с Гречкой. Obiad: Якитория Данки, Вино Красное Сухое. Przekąski/Inne: Зеленая Линия Омлет с Курицей и Сыром. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|