Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
121,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 51,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1786 kcal
|
Tłusz: 86,10g | Białk: 99,98g | Węglo: 162,70g.
Śniadanie: Кедровые Орехи , Финик, Край Каравай Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Вареное Яйцо, Орифлейм Вэлнэс-Пэк. Lunch: Край Каравай Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Финик, Салат Айсберг, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Простоквашино Глазированный Сырок, Уже Готово Квашеная Капуста, Огородников Лечо Болгарское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Батон Нарезной, Картофель Отварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Лесные Угодья Грибы Белые Сушеные, Сыр Российский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Global Village Зелёный Горошек. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|