Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 61,86g | Białk: 62,44g | Węglo: 160,55g.
Lunch: Banane, Yoplait Perle de Lait Citron, Carrefour Émincé de Saumon Fumé au Sésame et au Pavot, Saint Jean Ravioles. Obiad: Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Carrefour Petits Pains Grillés au Blé Complet, Carrefour Gruyère Râpé , Pâtes (Cuites). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|