Dziennik le-ah., 03 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023
68,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 6,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2023:
1298 kcal Tłusz: 47,79g | Białk: 49,41g | Węglo: 142,15g.   Śniadanie: MadeGood Chocolate Banana Granola Minis , Coffee with Milk, Bananas . Lunch: Ryvita Rye Crispbread, Ryvita Multi-Grain Rye Crispbread, Sensations Balsamic Vinaigrette Dressing, Sunrise Fried Tofu, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Mixed Salad Greens. Obiad: Sauvignon Blanc Wine , 14" Cheese Pizza (Thin Crust) . Przekąski/Inne: President's Choice Blue Menu Smoothie Fudge, Twix Twix, Cappuccino. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi le-ah.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.