|
я вернулась, начинаю снова считать ккал,только прекращаю и на весах плюс 4кг ,обидно капец ,ровно месяц теперь,чтоб их скинуть
|
1590 kcal
|
Tłusz: 86,21g | Białk: 99,55g | Węglo: 97,79g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Lunch: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Язык Говяжий Отварной, Сметана , Борщ с Говядиной. Obiad: Кофе Латте, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Морковь по-Корейски, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
|
 Komentarze
теперь вы знаете свои "минусы". считать колории и граммы всю оставшуюся жизнь. привыкайте к этому.
03 mar 23 przez użytkownika: МайскаяИва
|
Майская ива,о да,о да ,потихоньку привыкаю к этой мысли ,что всю ост жизнь считать ккал
03 mar 23 przez użytkownika: byvaltsevatatana
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi byvaltsevatatana
|