Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 48,98g | Białk: 76,23g | Węglo: 140,00g.
Śniadanie: Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Lidl Mini Viennois Poulet Emmental. Obiad: La Brioche Dorée Pain au Chocolat , Pizza au Fromage (36 Cm), St Môret Léger 8%, Lidl Émincés de Poulet, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins Surgelés, Wasa Authentique. Przekąski/Inne: Heineken Bière. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|