Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 63,12g | Białk: 45,68g | Węglo: 220,05g.
Śniadanie: Bella Contadina Томаты Вяленые, Go On Nutrition Peanut Butter Salted Caramel, Vega Milk Rice & Coconut, Хуторок Масло Подсолнечное , Червонозаводський Хлібозавод Печиво Вівсяне, Своя Линия Халва Ванильная, Green Go Тофу (Greentofu), Авокадо, Сумська Паляниця Хліб Литовський. Lunch: Киви, Доброїж Горіхова Насолода, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек, Оліс Кетчуп до Шашлику, Лук, Хуторок Масло Подсолнечное , Oregano Соевый Гуляш. Obiad: Своя Линия Халва Ванильная, Vega Milk Rice & Coconut, Апельсин, Сильпо Яблоко Чемпион. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|