Dziennik drugsling, 04 mar 23

Ужиииин. Роллы 🍱
~ 300-400к точно не знаю
Балдежжж🤤
Это даже наверное поздний ужин, но я надеюсь ниче страшного🫠

Мой тгк - https://t.me/drugslingg ✨

Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2023:
1240 kcal Tłusz: 30,27g | Białk: 61,47g | Węglo: 174,96g.   Śniadanie: Нектарины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Parmalat Молоко 3,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни . Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Obiad: Роллы Темпура, Ролл Калифорния. Przekąski/Inne: Ulker Albeni Caramel Cream, Манго, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Кокосовое Печенье. więcej...
2 kcal Ćwiczenie: Отдыхать рил - 23 godziny i 59 minut, Spanie - 1 minuta. więcej...

75 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
в одной порции Филадельфии 8 шт я считала 500 кк. Тут наверное больше даже... 
04 mar 23 przez użytkownika: Рождественская
Дааа) роллы очень калорийные. А жаль! Такие вкусные! Но в среднем одна крупная порция весит ~250 г. А на 100 г там идет около 200-250 ккал 
04 mar 23 przez użytkownika: MintFoxx
Боюсь вас расстроить, тут средний суточный калораж худеющего 😂  
04 mar 23 przez użytkownika: melnikovich_
Фанаты бсд и сюда забрались, ура победа 
04 mar 23 przez użytkownika: lina.crush
Ммм,моя прелесть, на 8 марта позволю 
04 mar 23 przez użytkownika: Nastasi11111
В двух порциях роллов в икре масаго которые, уже 500 ккал это точно,не считая жареных 
04 mar 23 przez użytkownika: Nastasi11111
Люди, ну вы чего, это же я не все съела ))) в меня ушло только несколько штук 
04 mar 23 przez użytkownika: drugsling
lina.cruch, йоу, их тут много )) 
04 mar 23 przez użytkownika: drugsling

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi drugsling


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.