Dziennik Jesper Gustavsson, 06 mar 23


Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2023:
1583 kcal Tłusz: 58,36g | Białk: 90,89g | Węglo: 174,04g.   Śniadanie: Päron, Osötade Frysta Hallon, Kaffe, Havregrynsgröt, Kokt Ägg. Lunch: Plivit Cevapi Banja Luka, ICA Ajvar Relish Stark, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Basmatiris (Kokt). Obiad: XLNT EAA, Yoggi Mini Samoa, ICA Müsli 45% Frukt, Kaffe. Przekąski/Inne: Jakobsdals Mor Matildas Grillade Rostbiff, Sportbröd, Light, Hushållsost 17%, Alspån & Enrisrökt Skinka, Sportbröd, Light, Hushållsost 17%, Olw Ostbågar. więcej...
3475 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jesper Gustavsson


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.