Dziennik ritasofiamc, 05 mar 23

Comi imenso hoje de manhã. O mesmo aconteceu ontem. Comum nos fins de semana. Odeio esta merda. Ja engordei dois quilos

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2023:
1849 kcal Tłusz: 31,02g | Białk: 73,74g | Węglo: 316,13g.   Śniadanie: Chabrior Barra de Cereais, Milk (Nonfat) , Nestlé Cookie Crisp. Lunch: Pingo Doce Fiambre da Pá, Rye Bread, Bimbo Thins Silueta 100% Integral, Soup. Przekąski/Inne: Continente Barra de Cereais, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Fiambre da Pá, Rye Bread, Banana. więcej...
1159 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ritasofiamc


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.