Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 40,68g | Białk: 73,50g | Węglo: 78,53g.
Śniadanie: Blåbär, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Hårdkokt Ägg. Lunch: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Findus Lasagnette. Obiad: Salladskål (Bok-Choy, Pak-Choi), Gurka (med Skal), Morötter, Omega Laxfilé. Przekąski/Inne: Ängens Präst Lagrad Hårdost 17%, Lätt&lagom Smör, Wasa Rågi, Hårdkokt Ägg, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt Persika 0% Fett. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|