Dziennik Kerfili, 06 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
52 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2023:
1202 kcal Tłusz: 39,51g | Białk: 57,05g | Węglo: 165,99g.   Lunch: U Yaourt Nature Lait de Chèvre, Pomme, Oeuf sur le Plat, Carottes, Blettes, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Bifteck, Tomate Cuite, Oranges, Riz Basmati (Cuit), Carottes, Carrefour Céleri Rémoulade. Przekąski/Inne: Amandes, Pommes. więcej...
2071 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kerfili


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.