Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 75,65g | Białk: 62,82g | Węglo: 153,80g.
Śniadanie: King Манго Сушёное без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Смешанные Орехи, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Борщ со Свининой, Пятерочка Апельсин. Obiad: Сахар, Кефир 1%, Фруто Няня Биотворог Манго. Przekąski/Inne: Обычные Блины, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|