Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 28,87g | Białk: 69,85g | Węglo: 149,57g.
Śniadanie: Plátano, Ecovida Cereal Manzana Canela, Manzana, Colun Yogurt Natural, Vivo Frutos Secos - Nuts y Coco, Svelty Leche con Colageno, Gourmet Cacao Amargo . Lunch: Palta, Mostaza, Pechuga de Pollo, Pan Integral, Huevo Cocido, Zapallo Italiano, En Linea Ketchup, Dole Lechuga Escarola. Obiad: Frutillas, Arándanos, Colun Yogurt Natural. Przekąski/Inne: Vivo Frutos Secos - Nuts y Coco, Plátano, Colun Yogurt Natural, Vivo Gelatina. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ingerhildebrandt
|