Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 55,61g | Białk: 84,57g | Węglo: 183,79g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, RUF Cranberry Kokos Porridge. Lunch: Hohes C Super Shots Antiox, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Obiad: Heidelbeeren, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Maggi Würzpaste Curry Indian Style. Przekąski/Inne: Likör, hanuta Riegel, Möhren. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|