Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2023
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4073 kcal
|
Tłusz: 60,56g | Białk: 228,90g | Węglo: 650,01g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite Desnatado, Farinha de Arroz, Quaker Aveia em Flocos, Uvas-Passas, Banana Nanica, Clean Whey Whey Concentrado, Piracanjuba Leite Desnatado, Farinha de Arroz, Clean Whey Whey Concentrado, Açúcar, Farinha de Arroz, Banana Nanica, Clean Whey Whey Concentrado. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Dona Benta Espaguete N°8, Ovo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|