Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 101,56g | Białk: 143,28g | Węglo: 125,45g.
Śniadanie: Date, Avvatar Whey Protein . Lunch: Amul Malai Paneer Power of Protein. Obiad: Amul Malai Paneer Power of Protein. Przekąski/Inne: Aarambh Rolled Oats, Amul Cow Milk , Avvatar Whey Protein , Paneer. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|