Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
45,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 85,05g | Białk: 129,95g | Węglo: 147,47g.
Śniadanie: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окское Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Lunch: Киви, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Obiad: Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Сметана 15%, Яблоко, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Запеченная или Жареная Форель. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Багет Цельнозерновой, ВкусВилл Багет Цельнозерновой, Бутерброд с Сыром, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|