Dziennik lou.ft, 07 mar 23

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primera foto 2020 o 2021, no recuerdo... Solo se que sufria jajaja y la otra es de esta mañana... No estoy en mi.meta pero estoy mas cerca... En esa foto estaba pesando 92kg... hoy mi peso anda entre los 80/81...

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2023:

1693 kcal

Tłusz: 78,42g | Białk: 63,50g | Węglo: 189,85g. Śniadanie: Pizza de masa integral, Banana. Lunch: Queso Cremoso, Bagley Cereales con Salvado, Zumo de Limón, Tomates, Huevo Cocido. Przekąski/Inne: Naranjas, Tortita Raspada. więcej...