Dziennik wij1728, 08 mar 23

Daily breakfast: whey mixed banana, papaya, boiled egg

Zobacz Kalendarz Diety, 08 marca 2023:
2060 kcal Tłusz: 83,86g | Białk: 161,81g | Węglo: 170,80g.   Śniadanie: Papaya, Boiled Egg, L-Men Whey Protein, Sunpride Banana. Lunch: Healthi Ayam Suwir, Bellywell Nasi Megono, Tempe Orek, Fried Batter Dipped Mushrooms, Wingstop Louisiana Rub. Obiad: Tempe Orek, Healthi Ayam Suwir, Bellywell Nasi Megono. Przekąski/Inne: Bakwan, Nugteta Tahu Bakso. więcej...
2766 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wij1728


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.