Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2023
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 59,40g | Białk: 94,47g | Węglo: 161,98g.
Śniadanie: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Ашан Сыр Государев Экстра 45%. Lunch: Перекресток Апельсины, Соевый Соус, Семга Слабосоленая, Магнит Рис. Obiad: Клубника, Магнит Груша Конференц. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|