Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kuklinv
Dziennik
18 maj 15
Dziennik kuklinv, 18 maj 15
Profil kuklinv
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
после загрузки на выходных. заплыл водой
83 kg
Do tej pory straciłeś:
13 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 maja 2015:
555 kcal
Tłusz: 4,68g | Białk: 110,12g | Węglo: 16,12g.
Lunch:
Домик в Деревне Творог, 0,2%.
Obiad:
Twinlab 100% Whey Protein Fuel - Chocolate Surge.
więcej...
2959 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 5 godziny i 45 minut, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Spanie - 8 godziny, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 15 minut.
więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kuklinv
Zobacz Pełną Historię