|
*новые весы
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 63,62g | Białk: 105,80g | Węglo: 206,34g.
Śniadanie: Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Красные Вишни, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Вареное Яйцо, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Геркулес Овсяные Хлопья, Живая Еда Проростки Пшеницы. Lunch: DopDrops Shoko White Coconut Butter, Ашан Хлеб Домашний, Магнит Шпик Классический, Рыбн котлеты, Рагу овощное баклажаны, Чечевица. Obiad: DopDrops Shoko White Coconut Butter, Ашан Хлеб Домашний, Рагу овощное баклажаны, Вкусный Тофу Тофу Простой, Мираторг Ребрышки Классические , Свиной Бульон, Гречка. Przekąski/Inne: Sicao Шоколад Белый. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|