Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 70,42g | Białk: 96,57g | Węglo: 60,26g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Кето Завтрак с Лососем и Яйцом, Coffee Like Флет Уайт, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Lunch: Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Рускон Тефтели из Говядины , Салат Овощной, Капуста Тушеная без Масла. Obiad: Hochland Фетакса, Каждый День Мидии в Рассоле, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Магнит Банан, Velle Миндальное Молоко Классическое , Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|