Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 31,75g | Białk: 76,92g | Węglo: 177,71g.
Śniadanie: Мёд, Сливочное Масло, ВкусВилл Хурма, Огурец (с Кожурой), Моремания Дорадо Горячего Копчения, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Верный Пастила Домашняя, Кедровые Орехи, Маркет Перекресток Чечевица Тарелочная, Моремания Дорадо Горячего Копчения. Obiad: Леовит Кисель Желудочный. Przekąski/Inne: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena-1305!
|