Dziennik lurkingwh, 09 mar 23

Profil lurkingwh | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Sardinillas al limón y unos trocitos de alcachofa, que me encantan. Hoy comida rápida y fría pero rica

Zobacz Kalendarz Diety, 09 marca 2023:

862 kcal

Tłusz: 16,82g | Białk: 107,74g | Węglo: 66,51g. Śniadanie: HSN Sports Evocasein 2.0 Cappuccino, RealValle Jamón Cocido Extra, Aguacate, Pan Blanco. Lunch: Carrefour Sardinas en Aceite de Girasol con Limón , Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, Diamir Carne de Alcachofas. Obiad: Hacendado Fresa o Freson, HSN Foods Protein Pudding Speculoos. Przekąski/Inne: Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, RealValle Jamón Cocido Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, HSN Foods Cacao Desgrasado en Polvo, Carrefour Leche Desnatada, HSN Foods Protein Pudding Vainilla. więcej...