Dziennik violettakonfetta, 10 mar 23

Всем приятного аппетита ! 😋
И к тем кто знает, вопрос 🙋‍♀️

Как правильно повышать калории? Расскажите про ваш опыт или же вообще какую либо инфу🙏🏻🙏🏻🙏🏻заранее благодарю ☺️

---

1521 kcal

Tłusz: 59,95g | Białk: 109,91g | Węglo: 126,23g.   Śniadanie: Narmak Семена Льна Натуральные, Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Яйцо, Макфа Мука, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Pin-Up Lab Батончик Глазированный «Кокос», Maestro de Oliva Оливковое Масло, Global Village Булгур в Пакетиках, Простоквашино Сметана 15%, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый. Obiad: Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Оливковое Масло, Global Village Булгур в Пакетиках. więcej...