Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 64,00g | Białk: 68,17g | Węglo: 183,49g.
Śniadanie: Danubio Creme de Ricota, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Padaria Pão Francês. Lunch: Macarrão, Camil Arroz Branco Cozido, Perdigão Salsicha Hot Dog. Obiad: Pipoca Branca (em Óleo). Przekąski/Inne: Padaria Pão Francês, Perdigão Salsicha Hot Dog. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi suellenmachado2867
|