Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2015
|
141,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2029 kcal
|
Tłusz: 108,09g | Białk: 73,10g | Węglo: 193,97g.
Śniadanie: Twix Twix, Country Hearth Dakota Style 12 Grain Bread, Butter , Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Fried Egg. Lunch: Pepsi Diet Pepsi, Corn Muffins, Uno Chicago Grill Steamed Seasonal Vegetables, Fried Battered Catfish. Obiad: Arugula (Rocket), Green Leaf Lettuce, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Butter (Salted), Sweet Potato, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty. Przekąski/Inne: Blue Bunny Sweet Freedom Vanilla Ice Cream Sandwich. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
19 maj 15 przez użytkownika: Rockiesfan
|
You have had a GREAT four weeks!!!! Congratulations!!!!! Keep on Keeping on!!!!
You ARE doing this!!!! :)
19 maj 15 przez użytkownika: SuccessThisTime58
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|