Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1902 kcal
|
Tłusz: 74,54g | Białk: 75,15g | Węglo: 55,83g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Шашлык из Свинины, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Obiad: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Przekąski/Inne: Тефтели с Рисом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Если хотите значительно похудеть то пишите мне в телеграмме @fitdiet1977 я скину отзывы и результаты клиенток которые за 3 недели уже сбросили 7-8 см в талии, при этом быть сытыми, при моих установок и правельно сбалансированных приемах пищи.
10 mar 23 przez użytkownika: Диктатор-Диетолог
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ❤️lesenok❤️
|