Dziennik rindafatma28, 11 mar 23


Zobacz Kalendarz Diety, 11 marca 2023:
2529 kcal Tłusz: 110,20g | Białk: 85,85g | Węglo: 298,57g.   Śniadanie: Kerupuk Udang, Soto Ayam. Lunch: Perkedel Kentang, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Semur Telur. Obiad: Nasi Putih, Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Es Teh. Przekąski/Inne: Cireng, Cimol, Piscok, Batagor Batagor, Kue Pukis. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rindafatma28


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.