Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3917 kcal
|
Tłusz: 79,10g | Białk: 141,26g | Węglo: 661,12g.
Śniadanie: Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri. Lunch: Süt, Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Obiad: Nohut Yemeği, Tavuk Budu, Efsane Baldo Pirinç. Przekąski/Inne: Ayva, Muz, Tarhana Çorbası, Islak Hamburger. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|