Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 46,22g | Białk: 99,89g | Węglo: 165,12g.
Śniadanie: Сушеное Манго, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красная Цена Творог 5%. Lunch: Сушеное Манго, Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Красная Цена Сыр Российский, Овсяноблин. Obiad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Филе, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Чернослив в Шоколаде, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Красная Цена Творог 5%, Кухмастер Печенье, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Филе, Макароны Отварные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|