Dziennik Tolstaya-70, 12 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2023
80,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.    Wciąż do stracenia: 12,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2023:
1237 kcal Tłusz: 56,84g | Białk: 72,64g | Węglo: 111,07g.   Śniadanie: Мандарины, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Кофе с Молоком, Вязанка Сардельки. Lunch: Сытоедов Ежики Домашние, Janarat Черемша Маринованная, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Сырники Домашние. Przekąski/Inne: Золотой Изюм (без Косточек), Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tolstaya-70


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.