Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 56,41g | Białk: 54,20g | Węglo: 126,04g.
Śniadanie: Рогачев Сгущенка, Кофе, Волжанка Сыр Халлуми. Lunch: Рогачев Сгущенка, Кофе, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%. Obiad: Рогачев Сгущенка, Кофе, Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Кофе, Рогачев Сгущенка. Przekąski/Inne: Кофе, Рогачев Сгущенка. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|