Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2023
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 37,28g | Białk: 48,00g | Węglo: 243,10g.
Śniadanie: Ribeena Original Concentrated Black Currant Beverage, Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz), No Name Stirred Yogurt, President's Choice Superfruit Blend. Lunch: Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack, Hard-Boiled Egg, Ajinomoto Shoyu Ramen with Chicken, Laoganma Spicy Chilli Crisp. Przekąski/Inne: President's Choice Sea Salt Kettle Style Tortilla Chips, Chapman's Caramel Pecan Crunch Frozen Yogurt. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ZOHARcanada
|