Dziennik tartaletka60, 12 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2023
73,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2023:
1600 kcal Tłusz: 88,61g | Białk: 36,08g | Węglo: 174,33g.   Lunch: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Трубочки, Авида Молоко 3,2%, Сагуны Медовая Ветчина, Курскхлеб Хлеб Слободской, Слобода Майонез, Винегрет. Obiad: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Трубочки, Сагуны Медовая Ветчина, Растительное Масло Канолы, Курскхлеб Хлеб Слободской, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Окей Профитроли, Мандарины. więcej...
190 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tartaletka60


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.