Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2023
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 45,98g | Białk: 72,14g | Węglo: 101,81g.
Śniadanie: Sportberry Протеиновое Печенье Ягодное, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Б.Ю. Александров Чизкейк, Cheese Voyage Камамбер Мини. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Oreo Мороженое, Невский Кондитер Батончик Фруктово-Грильяжный So Fruity с Яблоком и Корицей. Obiad: King Protein Протеин Пломбир , FitnesShock Shaker. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|