Dziennik nesrinozbek0735, 13 mar 23

aksam yemegimmmm

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2023:
1102 kcal Tłusz: 37,80g | Białk: 87,67g | Węglo: 97,71g.   Śniadanie: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Yumurta, Yumurta Beyazı, Ronic Nutrition Whey Protein, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi. Lunch: Yeşil Elma, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata , Fropie Brezilya Cevizi, Ronic Nutrition Whey Protein, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Havuç, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi. Obiad: İçim Laktozsuz Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Przekąski/Inne: Ronic Nutrition Whey Protein, Nilky Şekersiz Badem Sütü. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nesrinozbek0735


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.