Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
thiarebburgos
Dziennik
13 mar 23
Dziennik thiarebburgos, 13 mar 23
Profil thiarebburgos
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Cupcake proteico receta 💖
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 marca 2023:
683 kcal
Tłusz: 14,89g | Białk: 88,00g | Węglo: 49,96g.
Śniadanie:
Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Cupcakes proteico.
Lunch:
Pepino (Pelado), Betarraga, Tomates, Arroz Blanco Cocido, El Golfo Salmón en Porciones.
Obiad:
Betarraga, Tomates, El Buen Corte Posta Paleta, Papa Cocida.
Przekąski/Inne:
Brownie, Craker, Pronutrition Isolate Proteins.
więcej...
1612 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
gracias!!
13 mar 23 przez użytkownika:
Melii.1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi thiarebburgos
Zobacz Pełną Historię