Dziennik brenarochaaa, 13 mar 23

Peixe tilápia assado na Air fryer
E salada de repolho com manga💪🏻

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2023:
1400 kcal Tłusz: 31,96g | Białk: 95,92g | Węglo: 196,28g.   Śniadanie: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ovo Frito sem Gordura, Betânia Leite Desnatado, Pão de Centeio Integral. Lunch: Banana Prata, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Repolho. Obiad: Hortifruti Melancia, Repolho, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: Fruta do Conde, Mamão Formosa, Banana Prata. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi brenarochaaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.